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    “好！”李志军也下定了决定。

    不久后，父子二人都换上了运动裤，光着上半身，开始跟着KEEP里的燃脂课程进行锻炼。

    起初李志军的动作勉强还算标准，

    但坚持一会后，那动作就彻底变形了，根本做不到位，甚至已经跟不上教练的节奏了。

    不过李泽没有指出，只是从旁鼓励。

    毕竟刚开始做，老爸也需要个适应的过程。

    运动也要讲究循序渐进，熟能生巧。

    他相信几个月后，老爸绝对能够轻松且标准的做出这些动作。

    完成了一小节课程后，李志军瘫坐在地上，喘着粗气，额头上已经满是汗珠。

    但李泽却没怎么出汗，因为他压根也没做几个动作。

    因为家里的客厅很小，他跟老爸挤在一起，很多动作根本运动不开。

    “爸，新房子一定要找个不低于一百五十平米的，要那种有超大客厅的，方便我们以后运动。”李泽说道。

    “没问题。”李志军点了点头，也知道李泽的意思。

    他何尝不想有个大房子，那种大平层，有超大客厅的房子。

    以前他是不敢去幻想，因为根本住不起，哪怕租都租不起。

    在李泽的严格监督和陪伴下，李志军终于完成了上午的训练任务。

    整个人躺在地上一阵哀嚎。

    “爸，不能躺下，还要再做个拉伸运动，不然肌肉会非常疼的。”李泽又拉着老爸，做了一套拉伸动作。

    中午，李泽也让老妈给老爸准备了减肥套餐。

    吃着那轻油轻盐毫无滋味的菜，李志军感觉人生都灰暗了。

    李泽其实也有些心疼老爸。

    但所谓慈母多败儿，放在老爸身上也是如此，自己绝对不能心软。

    老爸刚刚四十多岁，就已经三高，各种指标都很不正常，医生也曾经建议过他减肥。

    如果他身体出了问题，自己以后赚再多钱又怎样。

    现在痛苦点，能换来身体的健康，换来更长的寿命，比什么都强。

    所以他必须要狠下心来，他也相信老爸有一天会感激自己的。

    ……

    周一早上，徐雅芝精心的打扮了一番，用新买的化妆品，画了精致的妆容。

    让那本就姣好的容颜，更加精致漂亮，仿佛年轻了十几岁。
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